Auf einer mehrwöchigen Reise durch Indien durfte ich diverse Praktiken der Yoga Welt kennen lernen.

Begonnen hat meine Yoga Reise im Alter von 20 Jahren, danach, über eine lange Zeit, habe ich im Yoga eine kraftvolle und auf allen Ebenen wirkende Praxis für mich beibehalten, und dabei immer wieder gestaunt, wie gut man sich bei und nach der Praxis fühlt.

Im Jahre 2019 absolvierte ich meine Yogalehrer Ausbildung 300 UE in Würzburg.

In der Corona Zeit suchte ich online nach Weiterbildungen, wie z.B. das Advanced Teacher Training mit Barbrah Noh 50 UE, welche mir vertieft Anusara Yoga Anteile sowie therapeutische Ausrichtungen vermittelte.

Danach entdeckte ich die Yoga Therapie Weiterbildung mit Unit Yoga in Wiesbaden, 300UE (Atemtherapie, therapeutische Übungssequenzen, Anatomie, Grundverständnis der jeweiligen Krankheitsbilder, siehe unten mehr.)

Als ich selber mit der Perimenopause konfrontiert wurde, entschied ich mich, die Kandala Hormonyoga Ausbildung 50UE bei Unit Yoga zu machen, ein weiteres großes Geschenk an mich selber, was ich sehr gerne teile, mit anderen Frauen.

Ich bin so dankbar, diesen Weg gehen zu dürfen und absolut begeistert, dieses Wissen und die Erfahrung weiter zu geben. Ich freue mich über jede Person, welche die heilende Erfahrung der Yoga Praxis macht.

Jede einzelne Ausbildung hat mich ein Stück gesunden lassen, half und hilft mir, mich immer wieder zu erden und neue Energie zu fassen, für dieses turbulente, schöne, spannende und manchmal fordernde Leben.

Ich bin überzeugt, dass die ganzheitliche Yoga Praxis es mir ermöglicht hat, gesund zu werden und es auch zu bleiben. Auch habe ich eine intensive persönliche Entwicklung durchgemacht, welche mir hilft, die Herausforderungen die das Leben so stellt, gut zu meistern.